no to trochę lipa.. bo już mam kupiony ten Magnum 8000, w takim razie jak go połączyć z dietą (napisane jest, że powinno się od 200 do 300gr dziennie Magnuma szamać)
[...] logicznym jest ze autorowi chodzilo o to ze lepiej sie wchlania a z drugiej strony powstaja suplementy łączące "jedzenie w proszku" z kreatyną jak gain bolic, magnum 8000 sadze ze nie ma to wielkiego znaczenia. ja sie opieram na przyjmowaniu kreatyny z węglowodanami, vextrago, vitargo lub zwykłe carbo a jesli nie to chociaz [...]
Witam Zacząłem teraz nowy plan, tzn. FBW. Zobaczymy jak to wszystko pójdzie. I mam takie pytanie co sadzicie o odżywce MAGNUM 8000? czy lepiej oddzielnie brać gainera i mono?
Jezeli masz w dupie jak duzy bedziesz mial biceps i klate, jezeli liczysz na jakies tam lekkie naturalne przyrosty, chodzisz na silownie rekreacyjnie i poprostu chcesz przytyc pare kg to nie baw sie w jakies magiczne diety tak jak my. Wez poprostu troche zjedz w ciagu dnia przyanjemniej jakies 3 pozadne posilki oprcz tych twoich kanapek itd, kup [...]
Przyjrzałem sie cena i ofercie odzywek w moim miescie i która opcja zpodanych bedzie najlepsza? 3kg mass XXL 3 kg magnum 8000 4400 g mammoth 2500 4 lub 5 kg gain bolica 6000 która z odzywek pozwoli zbudowac najlepsza jakosciowa mase miesniowa?czy stawiac na ilosc czy na jakosc w tym wypadku?
jak masz mało kasy to magnum 8000 na poczatek wystarczy, mass xxl troche lepszy ale tez troche drozszy a o gainerze mtc sie nie wypowiem bo nie miałem okazji go spozywac
a zamiast białka nie lepiej dać np. magnum 8000 żeby przytyć ??? bo teraz zależy mi bardzo na masie oczywiście bez zbędnego tłuszczu jakie jest twoje zdanie ? kolega mówił mi że najlepeij połączyć trening na rzeżbe z masowym nie wiem czy nie ściemnia bo to chyba dziwny efekt to co zbuduje spale ???
Do tego zesatwu dołączyłabym max carbo z treca . nie wiem czy nie lepiej w Twoim przypadku zamiast białka kupic jakąś masówkę - jeżeli masz trudności w nabieraniu masy wybierz np. Magnum 8000
[...] 4g monohydratu. Patrzac, ze maxymalna dzienna dawka to 300g, postanowili napisac na przedzie, ze dostajesz 12 gramow. =] Dzieki za odpowiedz- nastepnym razem kupie znowu magnum 8000. Jesli ktorys z zainteresowanych bedzie to kiedys czytal- po jednym opakowaniu (4kg) widze rezultaty- oczywiscie watpie, ze z samego prochu bo diete tez [...]
Dzięki Jabi a powiedz mi na moim miejscu to brałbyś magnum 8000 czy mass xxl??w magnumie juz jest kreatyna a w mass xxl nie ma ale to nie problem bo pucha stoi ,
Za mało węgli i to sporo za mało... Jeżeli jesteś ekto to w życiu 2600 kcal nie wystarczy. Jedz więcej węglowodanów a dodatkowo gainer np. gain fast, magnum 8000, gain bolic... Tylko mutanta nie kupuj
podbij kalorycznosc w posilkach, wiecej wegli, wiecej tluszczy, jesli faktycznie chcesz sie wspomoc to zakup sobie jakiegos gainerka (moze byc ten wspomniany magnum 8000 czy jakis inny w rozsadnej cenie, incredible bulk widzialem kiedys dosyc tanio w tej duzej pace wychodzil). i tak jak inni radza, zajrzyj do dzialu odzywianie,musisz zdobyc troche [...]
[...] bardzo duzo nabialu, no wszystkiego takiego co zawiera bialko i weglowodany i nic nie idzie waze się codziennie !!! raz waze 64 raz wogule 61:/ a ja chcem przytyc!!! przynajmniej do 70:/ i ten temat utworzylem po to by ktos mi powiedzial czego jesc wiecej przy tym ze bede bral magnum 8000 4kg:/ kurde wy wogule niczego nie rozumiecie:/ zal was:/